ちょっとした見直し

毎日続けているスクワットのやり方を正してもらう。

負荷のかかり方が今一つだなと思っていたけど、

やはり正しいやり方と少しずれていたようだ。

今までのも無駄ではないと慰めてもらったが、

なんだか無駄な事だったような気持ちは拭えない。

まあ、一つの事を継続していたという点では

それなりに頑張っていたんだと認めることもできる。

毎日やっていることでも時々見直すことが大事だと

そんな風に思ったというだけのことです。